ダイエット 日記

再び

久々に日々のどうでもいいことをつらつらとメモってみる。
どうせ長続きしないだろうけど、再開。
きっかけは体重の増加。82キロだった体重を1年かけて14キロ減量し、その後1年かけて10キロリバウンドしてしまった。計算があっていれば現在は７８キロ。ヤバイ。ダイエットせねば今年の夏は越せない。
ということで毎日の体重を計ることからはじめようと軽い決心でダイエット開始します。
こうやって書き記すことで多少意識レベルを上げようって魂胆です。
ついでに日々の出来事なんかをメモっちゃいます。ただのメモですが。
１週間くらいはもつかな？やってみよー。

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