ダイエット 日記

体重晒しちゃお

ダイエット開始時2月上旬
過去最高82.5kg....ｱﾘｴﾈｪ
↓
5月下旬（約4ヶ月）
76.3kg

目標は夏までに6kg減だったんだけど、なんか達成しちゃいました^^;

ってことで新たな目標を！！
8月までに73kgに！

体重を気にするようになってからの最低体重が73kg。
身長に対するバランスを考えると、73kgがベストなはず。
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